La UCR y el Centro de Yoga Terapéutico y Yoga de bragado ofrecerán una meditación con canto de mantras.
El próximo viernes 21 de junio se celebra el día Internacional de Yoga, una fecha para reunirse festejar y difundir la importancia de esta actividad para todas las personas.
En el marco de los festejos para este 2024 en Bragado, el próximo viernes se celebrará el Día Internacional del Yoga con una Meditación con canto de mantras y al finalizar una rica merienda. Esta actividad, coordinada por la UCR y el Centro de Yoga Terapéutico y Yoga, se llevará a cabo este viernes 21 en el comité de la UCR, c/Brown 161 y se desarrollará entre las 15:30 y las 18:30
Hablamos con Carolina Lasa del Centro de Yoga terapéutico y yoga Bragado y Laura Tauzzy, integrante de la Unión Cívica Radical y quienes detallaron la actividad y extendieron la invitación a toda la comunidad.
Desde abril en los salones del comité de la UCR se vienen llevando a cabo, diferentes
actividades físicas y cognitivas. Una de las actividades que desarrollan en sus talleres es Yoga. Carolina Lasa es la profesora de Yoga quien lleve adelante la actividad mientras que Laura Tauzzy es la encargada en la UCR de diagramar y pensar propuestas en la dirección de adultos mayores del partido radical en Bragado. Los talleres que brinda Carolina son una vez por semana. Se parte de un eje de trabajo en el que cada ejercicio está adaptado a la posibilidad de las personas. La comisión que coordina estos talleres a cargo de Laura Tauzzy está enfocada al igual que la UCR a lo que hoy es tendencia mundial en donde la longevidad de las personas está ascendiendo muchísimo. Lo que nosotros tratamos de hacer generando distintas
actividades es darle a la persona mayor posibilidades de mantener su autonomía.
En el caso del yoga, el objetivo principal tiene que ver con el plano espiritual, ya sea con las emociones, con las pasiones y los afectos. Las personas que vienen además de mover las articulaciones y trabajar lo físico con los ejercicios, trabajan en el plano mental, bajando la velocidad de sus pensamientos. Es importante lo que se consigue positivamente en lo emocional, poder sentir gratitud. Las personas se lo llevan a su casa todo lo que vayan cultivando en las clases.
Según el enfoque que plantea Laura, nosotros como sociedad necesitamos que las personas mayores sigan siendo auto-válidas, autónomas que puedan realizar diferentes actividades por sí mismas. El objetivo pe se busca es fomentar una sociedad de personas mayores activas,autónomas, y eso se genera con el Yoga, la actividad cognitiva, actividad cultural, actividad social.
Para este día especial y para llevar a cabo esta actividad se sugiere
– Asistir con ropa cómoda de colores claros.
– llevar termo y algo para compartir (no es obligatorio, si pueden y tienen)
– Importante asistir con Buena Onda, se trata de un día de celebración
– Entrada libre y gratuita
Están todos invitados este VIERNES 21 de 15:30 a 18:30 Hs. Comité de la UCR Brown 161 ¡Dhanyavad! GRACIAS
U.C.R. y Centro de Yoga terapéutico y yoga Bragado
Reseña histórica.
La idea de celebrar el Día Internacional de Yoga viene desde hace muchos años.Se originó allá por 1934, hace 90 años con Swami Asuri Kapila, Mirra Alfassa (la Madre) y Annie Wood Besant, en París y Pondicherry, India.
Posteriormente esta iniciativa para la celebración del Día Internacional de Yoga en 1989 fue conocida como la declaración de Montevideo y fue propuesta en el Congreso de Montevideo – Uruguay , celebrado ese año en el salón azul del Palacio Municipal de la Intendencia de Montevideo; Por parte del electo presidente de la Federación Internacional de Yoga; Dharmachari Maitreyananda (Fernando Estévez Griego) junto al presidente de la Federación Italiana de Escuelas de Yoga, Maestro Pietro Bonvini y el maestro rumano brasileño Swami Sarvananda, un discípulo directo de francés Swami Sevananda quien estudio con Swami Asuri Kapila. Contando con la presencia de varios maestros internacionales. Para conmemorar el día Mundial de Yoga se fijó en aquel entonces, la fecha del nacimiento de Patanjali, que cada año se festeja dos días antes del Diwali (fiesta más importante en la India).
Esta resolución de la Federación Internacional de Yoga fue aceptada en el año 1997 en
Génova, Italia en el congreso mundial de yoga celebrado en ese país. Siendo desde entonces festejado cada año el día mundial del yoga.
El 11 de diciembre de 2014, la Asamblea General de 193 miembros de la ONU aprobó por consenso la resolución que establece el 21 de junio como el «Día Internacional del Yoga». En Argentina la Federación Argentina de Yoga, entidad rectora del Yoga en Argentina, realiza sus festejos del día internacional del yoga, abanderando el yoga profesional, institucional y laico, los festejos son realizados a lo largo y ancho del país por las instituciones que lo representan de forma nacional, y valorando la profesión de Yoga en Argentina, por Argentinos.